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iPhone／iPod touch用のアプリケーションで何かレシピを検索できるものはないかと探してみたら、「ネスレ　ココロとカラダのバランスレシピ」というのがあった。


今日のメインはこれで探した。ニラともやしと豚しゃぶしゃぶ肉をさっと茹でて、つけダレで食べるというもの。


一緒に食べるものは里芋がみたいなものがいいなと思い、里芋の味噌煮を作った。これが味噌煮なので、汁物は赤出しにした。





分量的にはもう一品くらい欲しい感じではあったがおいしかった。


煮物は時間がかるので覚悟して作らないといけないなと思った。